He ngawari ki te ako tenehi

A. Kua whanake te Tennis tae noa ki tenei ra, a kua noho hei takaro tuarua nui rawa atu o te ao.

I te tekau tau atu i 1970, na te whakaurunga o te tenehi poto, kua tino piki te tau ki te ako tenehi.Ka taea e koe te timata ki te ako ki te takaro i te toru o nga tau. I tenei wa he momo momomihini whakangungu poi tenehimo te pupuhi poi ki waho me tetaputapu awhina whakangungu tennisi te maakete hei awhina i nga kaitakaro tennis.
Siboasi mīhini pōro Tennis
kupenga kaiwhakangungu tennis mo te kaitakaro
I te tekau tau atu i 1960, i whakaaetia nga kaitakaro ngaio ki te uru atu ki nga whakataetae runaruna, na reira i tere ake ai nga pukenga tenehi me nga taumata whakataetae o te ao!Na te whanaketanga o te putaiao me te hangarau i huri ai nga rakete tenehi mai i nga rakete rakau ki te koranu konumohe ki te waro, ka mama ake te rakete, te ngawari ki te hapai, me te kaha ake.Heoi, karekau tetahi o enei i whakarereke i te arotake a te tangata mo te ako tenehi, ara, he tino pai te tenehi.He uaua ki te ako.He maha nga tangata me whakarere i muri i te ako mo te wa poto.I runga i tenei, i whakarewahia e ITF (International Tennis Federation) a Kuaiyi Tennis (ingoa Ingarihi Play&Stay) ki te ao i te tau 2007, ko te kaupapa o te kukume i nga tauira kua ngaro, te whakaiti i nga mate, me te whakanui i te taupori tennis.
I tua atu i te tenehi poto me te tenehi tere me te ngawari, he maha nga kaiwhakaako Hainamana me nga iwi ke kei a raatau ake tikanga whakaako mo te hunga timata.He maha nga wa e kitea ana i te wa e whakaako ana nga kaiwhakangungu o te kainga me tawahi ki te ako i te hunga timata, ka mau te kaiako i te poi, ka totoro tona ringa ki te whenua, ka patipati te tauira i te poi.Ka kitea tenei ahuatanga ki te kainga, ki waho hoki.
mihini poi takaro tennis
B. Ko nga ahuatanga o te tikanga whakaako o te hunga hou e ako ana i te tenehi.
Hei whakaako i te hunga timata ki te ako tenehi, ka wehea te tikanga whakaako kia rua nga waahanga:
(1) Te taahiraa tuatahi: te whakanoho i te poi ki te waahi pumau.Ka tu tonu te kaiako, ka totoro ona ringa ki te tuku i te poi, ka noho tonu te taunga o te poi i te rerekee me te tika.Ka tu tonu te tauira ki tona taha, ka piu te pekapeka ki te patu i te poi.
I tenei aratau, ka tino kapohia te tohu patu, he tino painga ki nga tauira.Ko te tohu patu tika me te tika te tikanga tuatahi mo nga akonga ki te whakahoki i te mahi tika.Ka huri te tohu patu, ka pa te piu ki te poi.Ka huri, ka ngaro te mahi tika.No reira, kua whakatauhia e nga kaiako Hainamana me nga iwi ke ki te whakaako i te hunga timata.Ahakoa kua tata ki te kotahi rau tau nga miihini poi o naianei, kei te whakamahi tonu nga kaiako Hainamana me tawahi i te tikanga whakaako mo te whakanoho i te poi ki te waahi pumau me nga ringa tika.
ehara i te miihini tenehi lobster
I roto i tenei aratau, kua whakaritea te waahi patu, ka taea te mahi o te piu me te patu i te poi, engari kaore e ranea.Me ako ano koe i te nekehanga tika o te pokapu o te tinana.I tenei ara, i roto i te aratau tuunga-ira, ka ako nga ringa me nga waewae ki te takaro i te wa kotahi.Ko te tikanga, kia kaua e aro noa nga tauira ki te piu o te ringa ki te patu i te poi, engari ko te korikori o te pokapū o te kaha o nga tapuwae, he uauatanga.He tino uaua mo te hunga timata ki te whakamahi i nga ringa me nga waewae i te timatanga, i te wa ano ka ako ki te mahi i te ngaru o te ringa me te nekehanga o te pokapū o te kaha o te waewae.
(2) I te wahanga tuarua, ako ki te neke me te patu i te poi.I tenei wa ka whiua e te kaiako te poi ki tona ringa, ka tukuna ranei te poi me te rakete.Ahakoa kei te toia e te ringa te poi, kei te whakamahi ranei te kaiako i te rakete ki te tuku i te poi, kaore e taea te tuku i te poi ki te waahi kotahi.Ka whai hua tenei: na te mea kei te huri tonu te waahi taunga, kei te huri ano te waahi patu, me te huri i te waahi o te hikoi..Ka ngaro te hunga timata, te tiaki i nga waewae, te kore e tiaki i nga ringa, te tiaki i nga ringa me te kore e tiaki i nga waewae, a he mea onge te whiwhi i te pupuhi pai.Ko te tikanga, he iti rawa te maha o nga nekehanga tika.Ko te hanga i te pukenga patu tika me whakaemihia nga nama hei hanga i te whakamaarama.Koinei te take he uaua ki te ako tenehi.
hoko miihini poi Tennis mai i te wheketere
C. Ko aku mahi whakatika:
Tata ki te kotahi rau tau nga miihini poi tenehi o naianei.Engari kare ano i rereke te ahua o te ako i te poi, ara, te tu me te ako i te poi.Ahakoa te tenehi poto, te riihi tere me te ngawari, ka ako ano te hunga timata ki te tu.Ko te hua: He uaua ki te ako tenisi.
I timata i tenei tau, i whakarewahia e ahau te miihini tuku poroi tenehi maori a Shen Jianqiu me te tikanga whakaako tenehi maori a Shen Jianqiu e wha-taahiraa.He pūmārō te whāngai pōro, ā, he pūmanawa te tikanga whakaako e whā-taahiraa.Ma te taputapu me te rorohiko anake ka mahi.Ki te kore he taputapu, e kore e taea te whakaako i te tikanga whakaako e wha.Na te mea ko te mahi tuatahi o te tikanga whakaako wha-waahi ko te noho me te parakatihi, e hiahia ana kia tika te waahi tuku, ka taea e Shen Jianqiu te whakatutuki i tenei.
hoko mihini parakatihi tennis
Ko te tikanga whakaako wha-waahi mo te hunga timata, ahakoa te tane, te wahine, te pakeke, te taiohi ranei.Kei roto katoa nga pukenga tenehi taketake, te hangarau taka whenua, me te hangarau e kore e taka ki te whenua.Ka taea e koe te ako tere na roto i nga tikanga whakaako e wha, mai i nga puia me nga pehanga teitei kei mua i te rarangi o raro ki nga puia me nga pehanga teitei kei mua i te kupenga.
Ko te taahiraa 1: ko te noho ki te takaro: ako ki te piu i te ringa, tae atu ki: te pupuri i te rakete, te arahi i te rakete, me te piu i te rakete ki te patu i te poi.Whakahaerehia te tohu patu tika.
Hipanga 2: Tu ki runga ki te takaro: Ako ki te neke i te pokapū o te tinana o to tinana mai i to waewae matau (e mau ana to ringa matau i te rakete) ki to waewae maui.I te wa e huri haere ana te pokapū o te kaha, peia o ringa ki te piu ka pa ki te poi.Akohia te ruruku o nga ringa me nga waewae.
Te taahiraa 3: te hikoi me te takaro ka timata mai i te hikoi kotahi → e rima nga hikoinga.Akohia te kume i te waewae matau (whakataki), pera i te hikoi: ka hikoi whakamua me te waewae matau, ka piu whakamuri te ringa matau (ko te ringa maui te waewae maui i te wa e mau ana te rakete), ka toia te waewae matau. , te tinana Ko te pokapū o te kaha kei te waewae matau.Na ka whakamahi i te taahiraa tuarua ki te whakaoti i te mahi patu.Mai i te kaupae ki te rima kaupae, ka piki haere te tawhiti, ka piki haere te tere haere.
Hipanga 4: Rere me te whawhai.He rite tonu nga hikoinga o te kaupae tuawha me te kaupae tuatoru, ko te rereketanga kei te tere.He rite tonu nga hikoinga o te hikoi me te oma.Ko te hīkoi me te oma ko te whakawhiti tonu o te pokapū o te tinana ki te taha maui me te waewae matau.Ko te neke i te poi ko te ako: ko te mahi whakamutunga o te korikori ko te toia te rakete me te waewae matau (i te wa e mau ana te rakete me te ringa matau hei raina raro me te patu i te poi).
miihini whakangungu mahi tennis
Te wa o naianei,te mahi tēnehi mihini pōrohe tino rongonui ki te maakete mo nga kaitakaro tennis, mena kei te pirangi koe ki te hoko, ki te mahi pakihi ranei, me waea atu ki ta maatau wheketere:


Wā tuku: Akuhata-19-2021
Waitohu