He pai te miihini pupuhi aunoa Badminton?

Kare e kore, temiihini whangai badmintonhe tino awhina mo nga kaiwhakangungu / kaitakaro.Aromātai o teMiihini pupuhi aunoa Siboasikei raro nei hei tirotiro maau.

Ko te tikanga, i roto i nga mahi badminton, ka whakamahia te sparring ki te mahi i te poi ma te ringa, engari i te nuinga o nga wa, na te iti o te taumata hangarau me nga ahuatanga tinana o te sparring, he uaua ki te whakapumau i te hua whakangungu, he maha nga wa e pai ake ai nga tohunga. to ratou taumata hangarau tino puhoi.

A ka whakaitihia te hiahia ki te badminton.Ko te whakamahi i temiihini whakangungu badmintonKa taea e ia te takaro i tetahi painga whakangungu awhina tino pai, me te whakapai ake i te taumata hangarau me te taumata o te kaiwhakamahi me te hiahia whakangungu.

Inaianei whakauruhia amiihini mahi aunoa badminton mai i te SIBOASI, ka taea e koe te pakaru i a koe me te whakapai ake i o mahi hakinakina.

Te take e manakohia ana:

I tua atu ki te mahi aunoa me te piro aunoa, teMiihini pupuhi mohio Badmintonhe maha hoki nga mahi penei i te mana mamao mohio-katoa, te whakamaoritanga ira taunga mohio, te poi matapōkere, te hiki aunoa me etahi atu.Ko te punaha whakatikatika koki o te pitch e kore e taea e te miihini te pa ki nga riu, nga maa papatahi, nga mapere o muri, nga whiu me te maha atu o nga pukenga, me te tino whakamaarama i nga pukenga o nga kaitakaro.

Te tātari taipitopito:

• Maamaa nga kaupapa tauranga, ka taea te whakatika i nga tawhā i te hiahia, ki te whakatutuki i o momo whakangungu whakangungu, mahia nga mea e hiahia ana koe, kia pai ki a koe nga hakinakina.
• Ko te pūoko whakaahua hiko teitei, ka tere ake te rere o te miihini me te tere.
• Kua rite ki te pākahiko 3-5 haora, ka taea e koe te whakangungu i nga wa katoa, i nga waahi katoa, kaore koe e awangawanga mo te pau o te hiko ki waho.
• Pa ki te patene membrane ki te whakaara aunoa me te whakaheke, a ka taea te whakamahi i nga tuunga iti me te teitei ki te mahi i te poi, he ngawari, he ngawari hoki te mahi.
• Pūnaha whakatikatika pitch, te teitei teeing teitei ka tae ki te 8 mita, e tika ana mo tetahi poi.
• Atanga LCD mana mamao, ngawari ki te whakahaere, maamaa te whakaatu, te whakamahi tata.
• 

Whakarāpopototanga aro mātai:

I nga wa okiokinga o ia ra, i nga mutunga wiki ranei, mena karekau he tangata e kaha ki te purei badminton ki a koe, ka taea e koe te heke iho ki raro, ki roto ranei i te papa anake, ki te whakatu i tenei aunoatūmau whangai badminton, tangohia te rakete, ka timata i to haerenga hakinakina maeneene.

TuturuSIBOASI mihini badminton S4025mo te hoko inaianei, me waea atu ki te wheketere SIBOASI mena kei te hiahia koe ki te hoko: